10 atitudes que deixam a vida mais feliz

Já pensou nos detalhes que podem deixar seu dia melhor? São coisas minimas, pequenas mudanças quase não notadas que fazem a diferença na nossa vida.
Hoje vou dar dez dicas de coisas que você pode fazer para começas e terminar o dia muito melhor.

Desperte bem

O toque do seu despertador pode fazer a diferença na hora de trabalhar o seu humor matinal, escolha uma musica leve, bem calma e tranquila, escolha uma musica que você goste e se imagine acordando de manhã bem cedo com ela, mesmo acordar cedo não ser uma das melhores coisas na vida... mas com o ritmo certo pode ser mais agradável.

Acorde meia hora antes

Eu sei que ir atrasando o despertador é bem tentador, mas pense que cada cinco minutos que você fica a mais na cama, vão ser cinco minutos a menos na hora de se arrumar. Acorde com um pouco de antecedência, assim você vai poder começar o dia com mais calma e sem se estressar com "Estou atrasada!", isso vai evitar eventuais esquecimentos e você vai conseguir fazer tudo com muita mais calma.

Dê Bom Dia

Parece bobo, mas dar e receber um bom dia pode fazer a diferença no nosso dia-a-dia, é bom esbanjar bom humor. Usar e abusar do sorriso nessa hora também vai ajudar. Pessoas que dão bom dia (sinceros principalmente) são mais felizes sim!

Respire fundo

Algo te estressou? Respire fundo, mantenha a calma e pense que foi só um contra tempo. De uma caminhada, tome um café, relaxar é tudo.

Nada de celular no almoço

Quando for almoçar esqueça do seu celular, é muita informação e você acaba não tendo tempo nem pra mastigar direito. O almoço pode ser também um momento de descanso e você tem que aproveitar e sem contar que comer pensando em outras mil coisas não é lá algo muito agradável.

Perceba a vida ao seu redor

Pare um pouco pra pensar na vida, na sua e no que acontece ao seu redor. Você pode sempre achar uma situação de aprendizado, as vezes deixamos passar tantra coisa que pode nos acrescentar como pessoas. É bom buscar exemplos e maneiras para sempre se tornar melhor.

Se expresse

Guardar sentimentos para nós pode acabar nos reprimindo e ninguém quer ficar com aquele negócio pesando dentro da cabeça. Falar para as pessoas que estamos sentindo é muito importante, de qualquer maneira devemos nos expressar, claro que é preciso cuidado para não ter abordagens desagradáveis, mas é importante por pra fora, tanto faz, sentimentos bons e ruins.

Vá de apé

Esqueça veículos e meios de locomoção poluentes. Faça tudo que puder andando ou pedalando. Sua saúde agradece e o meio ambiente também. Sem contar que você vai poder aproveitar muito mais as vistas pelas quais você passa e que talvez nunca tenha notado.

Tenha prazeres

Não queira ser uma pessoa séria o tempo todo em todo lugar. Deixe-se levar por uma risada, conte piadas, conte histórias ilarias, e esqueça a dieta só por hoje. Tudo isso melhora a pessoa que somos.

Monte sua lista

Coloque tudo na balança, mas seja sensato. Faça uma lista de todas as coisa que te fizeram bem e tente achar muito mais coisas boas do que ruins. Só fique satisfeito quando a balança pender mais para o lado bom.

Viram como é fácil mudar hábitos para ter uma vida mais alegre? Não tem mais desculpa pra chegar em casa reclamando disso e daquilo. Pense bem e comece hoje ainda com as mudanças.

Make up: Dia-a-dia

Ultimamente eu falei bastante de maquiagem e ensinei os nomes pra que serve cada coisa, mas não falei nada de o que usar e quando usar. 

Hoje eu trouxe algumas ideias, alguns mini tutorias e inspiração pra make do dia-a-dia, que é aquela maquiagem que você vai usar pra ir trabalhar, pra ir pra escola e enfrentar toda a correria do dia.

Eu sei que cada menina tem um gosto por maquiagem e se arruma diferente, então algumas meninas gostam de usar no dia-a-dia uma make super básica, daquelas que nem dá de ver quase e outras já são mais ousadas, usam um olho mais marcado, uma boca mais acesa. Mas eu trouxe várias ideias pra vocês escolherem e se identificarem conforme seus gostos.

 Acho muito interessante se manter nas cores neutras na hora de montar uma make pro dia-a-dia, e também evitar aquelas maquiagens que tem brilho. Esse negócio de brilho e cores não combina com um ambiente de trabalho ou escola por exemplo. O segredo para uma make sucesso durante o dia é ter uma paleta ou um duo de maquiagem com cores neutras e sem brilho.

 E se você não curte parecer que está usando maquiagem durante o dia, você pode usar um BB Cream que tem uma cobertura bem mais leve, um blush pra dar um ar de saúde, um rímel e um protetor labial com uma corzinha ou se preferir incolor mesmo.

 Já pra quem gosta de um olho mais destacado pode acrescentar o preto na hora de fazer make. O segredo é esfumar e usar outras cores mais claras, como o marrom e o bege, tudo sem brilho e na boca um batom bem clarinho pra não deixar a make muito carregada.

 Se você já curte uma maquiagem mais elaborada, pode usar iluminador e bronzer na hora de preparar a pele, mas sempre tendo em mente que sua maquiagem é para usar de dia, então cuide para não cometer gafes. Eu acho que essa brincadeira de luz e sombra no rosto deve ficar para aquelas que tem mais experiencia com maquiagem, porque se você errar nessa hora pode sair por ai com a cara parecendo com a de um palhaço.

 Um delineador bem fininho combinado com um bom rímel pode ser tudo na hora dessa produção.

 Essa make mostra bem esse jogo de iluminador e bronzer, mas como vocês podem ver a maquiagem fica básica, mas perde aquele ar de pele limpa, as pessoas notam que você está usando maquiagem. Saiba qual é seu objetivo na hora de maquiar, é importante você saber o que quer que as pessoas vejam. Mas uma pele mais elaborada é super aceitável durante o dia, só vamos ter cuidado também com o brilho, muitos iluminadores e bronzers trazem brilho junto e pode dar um efeito não desejado.

Outra super dica é marcar o concavo! Use uma sombra clara na pálpebra móvel e no concavo marque com um tom mais escuro, ai vai do seu gosto, se você quer algo mais clarinho só pra dar um destaque a mais ou quer algo visível com uma cor mais escura.

Bom gente as minhas dicas eram essas e vou deixar algumas imagens para vocês se inspirarem aqui em baixo:

 

Espero que tenham gostado, e arrasem nas makes!